理学療法士の資格保有者による整体施術
「痛みがあって思うように自分で動かせない」
「身体がだるくて自分で身体を動かすのはちょっとしんどい」
「パフォーマンスのためにもっと可動域をもっと広げたい」 などなど
身体を動かすのにはまだ不安や心配がある方
もっと軽やかに身体を動かしたい方
あまり期待しすぎてもなぁ・・・ というお気持ちもあるかと思います!!!
病院や施設などに勤務してきた中で
長年の不調が蓄積され、慢性的なものだから・・・と諦めている方ともたくさん出会いました。
少しでも、日々の身体が少しでも楽になるように
ぜひ一度、ピラティス前の準備や整体のみでも私の施術受けてみませんか?
整体で身体を軽やかに
不調の原因は神経から
神経は刺激を感知して身体を調整してくれます。
アクセル(交感神経)とブレーキ(副交感神経)のような役割をする自律神経
網の目のように張り巡らされた末梢神経
に大別されます。
特に「自律神経が乱れている」ってよく言ったり、聞いたりしませんか?
自律神経は交感神経と副交感神経に分けられており、これらは自分の意思とは関係なく働きます。
自律神経の乱れとは交感神経と副交感神経のバランスが乱れることを指します。
例えば、ストレスがかかると交感神経ばかりが働きます。
これが長期的になると交感神経ばかりが働き、副交感神経が働きにくくなります。
交感神経が働きすぎると、食欲不振・血糖値の上昇・血圧上昇といった不調が出ていきます。
でも、交感神経=悪者ではないですからね。
大切なのはバランスです✨
自律神経のバランスを整える手段を増やしましょう。
touchem pilatesではシナプス療法を取り入れています。
シナプス療法とは神経医科学研究所の小城絢一朗博士(慶應義塾大学)によって考案された神経に直接働きかけ、
交感神経や副交感神経のどちらにもアプローチをしていくことで自律神経の機能を底上げして、
自然治癒力を高めていく手技療法です。
あらゆる身体の不調を神経伝達異常として捉え、根本原因に直接的にアプローチします。
ゴリゴリしたり、ボキッとしたり、ギューっとしたりの強い刺激ではありません。
優しいタッチで行う施術なので、身体への負担が少なくお子様からお年寄りまで幅広い層に
安心して受けていただけます。
1回施術 60min ¥8,500
※ピラティスのコース利用の方はコースチケット1回消化も可能です。
※体験は初回5,000円